Как быстро вылечить простуду

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступили холода и не редко можно заметить простуженных людей. Перемена погоды очень сказывается на состоянии организма. Сниженный иммунитет сразу дает о себе знать. Простудиться можно довольно быстро, но так же быстро восстановиться. Особенно, это важно, если намечается важная встреча или мероприятие. В такие моменты мы невольно озадачиваем себя, как вылечить простуду за 1 день, и возможно ли это? Это возможно, если начинать лечить простуду при первых симптомах ее проявления. 

Банальная лень или занятость мешает нам обратить внимание на себя, а затем ситуация усугубляется и может повлечь за собой неприятные последствия. Есть некоторые советы, которые помогают вылечить простуду достаточно быстро.

Не спорю, что самый простой способ лечения, пойти в аптеку и накупить множество различных препаратов, которые очень быстро помогут вылечиться от простуды. Но есть не менее действенные и безопасные методы, которые помогут справиться с симптомами простуды за 1 день.

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Воспользовавшись проверенными быстродействующими средствами вы повысите иммунитет и восстановите организм. Итак, при первых признаках не медлите, а принимайтесь за дело.

И будет очень здорово, если вы проведете один день дома, тогда вы сможете посвятить его только себе.

Травы на страже нашего здоровья

При простуде рекомендуется пить травяные противовоспалительные чаи, полоскать горло травяными настоями.

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Самые действенные травы эвкалипт, шалфей, ромашка, которые применяют для полоскания горла. Основная задача, это очищение дыхательных путей от микробов и вирусов. Полоскать травами нужно как можно чаще. Полощите 5-6 раз в день.

Травы заваривайте кипятком. Пропорции очень просты. На пол литра кипятка нужно взять полную столовую ложку трав. Настаиваем, процеживаем, полощем теплым настоем.

Полоскание горла при боли 

Очень эффективным средством при боли в горле является полоскание травами, как уже упоминалось выше, и раствором соли, соды и йода.

На стакан кипятка достаточно чайной ложки соли, чайной ложки соды и нескольких капель йода. Раствор для полоскания используют теплый, а не горячий.

Очень хорошим средством из большинства трав является эвкалипт.

Ингаляции

Не скажу что всем нравятся ингаляции, но стоит упомянуть и об этом. Применять можно ингаляции с содой и травами.

В современном мире уже давно не используют мисочек и кастрюль над которыми необходимо дышать отдав предпочтение небулайзерам.

Если вы используете травы, то можно заварить ромашку, эвкалипт, календулу, шалфей и пр. травы.

Обильное питье

Не забывайте о витамине С, это первое средство при простуде. Пейте чай с лимоном и медом. Вкусным и полезным чаем является: чай с калиной, малиной, смородиной, клюквой.

Как вылечить простуду за 1 день

Это обязательный пункт в лечении простуды. Пейте как можно больше жидкости. Пить необходимо теплый чай, не холодный, и не горячий.

Обильное питье с большим количеством витамина С позволяет вылечить простуду за 1 день. Отличным средством является имбирный чай с лимоном и медом.

Приготовьте себе отвар или настой шиповника, который очень богат витамином С.

При температуре особо рекомендуется много пить, приготовьте отвар из цветков липы, иван-чай, малиновый чай или чай из клюквы.

Вылечится от простуды можно добавив в стакан теплого молока щепотку соды, кусочек сливочного масла и ложечку меда. Обычное сливочное масло можно заменить на масло-какао.

Это средство необходимо употреблять на ночь. Чтобы после этого, укутаться и пропотеть, на следующее утро вы почувствуете себя гораздо лучше.

При простуде очень полезно вывести из организма токсины, в этом поможет (узвар) компот из сухофруктов. Сухофрукты содержат аминокислоты, глюкозу, фруктозу, железо, что позволяет восстановить силы. Такой компот следует пить в достаточно большом количестве.

Промывание носа

Можно также прибегнуть к процедуре промывания носа раствором морской соли. Щепотку морской соли добавьте в стакан воды и теплым раствором промойте нос.

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Обратите внимание чтобы раствор был не слишком соленым, потому что можно пожечь слизистую. В аптеке, как правило, продаются уже готовые растворы, которыми можно промывать нос в домашних условиях.

Горчица при простуде

Одним из действенных народных средств при простуде является ванночка с горчицей на ночь. Но она показана лишь в тех случаях, если температура тела в норме. При высокой температуре парить ноги с горчицей не стоит.

Горсть горчичного порошка на пару литров горячей воды будет вполне достаточно. После того как вы попарили ноги, их необходимо вытереть насухо и надеть носки. Отправляйтесь в кровать и укутайтесь теплым одеялом. Знаю, что парить ноги с горчицей не всем нравиться, но это проверенное и достаточно действенное средство.

Питание при простуде

Предпочтение нужно отдать легким блюдам. Очень полезен при простуде куриный бульон.

Куриный бульон не только вкусен и полезен, но и является настоящим лекарством помогающим восстановить силы.

Вы можете добавить в бульон половинку куриного яйца и любую зелень, а также сухарики.

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Употребляйте свежие фрукты и овощи. Рекомендуется апельсин, яблоки и другие фрукты включающие в себя витамин С. Можно включить в рацион морковный, яблочный, виноградный и пр. соки.

Если у вас нет желания употреблять еду, вы можете только пить. Пейте чаи, травяные настои, компот (узвар) из сухофруктов.

При данном лечении, с учетом всех советов и рекомендаций, легкая форма простуды на начальной ее стадии, исчезнет уже спустя 6 часов, в более сложных ситуациях вы почувствуете себя лучше через 12 часов.

Самое важное, при первых признаках простуды начать своевременное лечение, тогда, в достаточно короткие сроки, вам удастся вылечить простуду.

Поделиться рекомендациями я решилась благодаря знакомой, которая простудилась, и ей нужно было срочно избавиться от простуды, так как намечалось важное мероприятие, долго болеть, просто не было времени.

Поэтому она обратилась ко мне за советом, попросила меня, чтобы я подсказала, как вылечить простуду за 1 день. Я поделилась с ней народными средствами, которые принимаю сама.

Через сутки нашей знакомой стало легче и она снова позвонила со словами благодарности, вот тогда и возникла идея поделиться со всеми вами информацией. Если кому-то помогут советы и рекомендации в статье, буду очень рада.

Но также хочу отметить, если вам не удается быстро вылечить простуду, то лечение нужно продолжить, а если симптомы только усугубляются и вы стали чувствовать себя хуже, вам следует обратиться к врачу.

���½���°������¾���´���½������µ ������µ������µ���¿������ ���·���´���¾������¾���²������ ���¸ ���º������°������¾������

25 комментариев

  1. Татьяна Паломи:

    Сейчас осень и наступают холода, а следовательно легко можно подхватить простуду. Рекомендации по ее лечению закину в закладки, наверняка могут пригодиться.

    Ответить
  2. Ирина:

    На улице похолодало, и все больше и больше людей болеют.Так что советы очень своевременны, спасибо!

    Ответить
  3. Иннокентий:

    Очень полезные рекомендации, а главное — вовремя

    Ответить
  4. Ирина и Игорь:

    Отличная статья! Для лечения горла можно еще использовать отвар липы. Но лучше уделить время профилактике и совсем не болеть, например, заварить шиповник с медом и пить его.

    Ответить
  5. Анжелика:

    Простуду сейчас, с наступлением первых похолоданий, очень легко подхватить, поэтому надо хорошо одеваться и следить за тем, чтобы не простужаться. А уже если простыли, то сразу применять доступные народные средства для лечения. Рецепты очень хорошие и действенные. Благодарю за полезную статью.

    Ответить
  6. Галина Яковенко:

    Очень даже своевременные рекомендации, спасибо! А то осень такая промозглая в этом году и уже семья начинает сопатить

    Ответить
  7. Алена:

    Спасибо за полезную статью, советы и рекомендации. Скоро зима и Ваша статья понадобится.

    Ответить
  8. Андрей:

    Очень актуальная статья, сейчас как раз все и начинают болеть. Я сам уже успел простудиться (перемерз на рыбалке)

    Ответить
  9. Арина Широкова:

    Да, как-то резко похолодало. У меня тоже немного прихватило горло, но только потому что я купалась в море вечером, а было прохладно. Я пила чай с лимоном и мёдом и с малиновым вареньем). Полоскала горло эвкалиптом, но от него у меня в горле сушит и надо чем-то увлажнять. Брызгала ингалиптом на травах. Сейчас уже лучше. Не кашляю и першения уже нет. Не хочется болеть. Хоть и похолодало, но море тёплое и вчера мы ещё плавали).

    Ответить
  10. Елена Курбатова:

    Алёна, как раз вовремя статья о том, как быстро вылечить простуду. Никому не хочется болеть, но если простыл, то можно воспользоваться рецептами народной медицины и хорошими подсказками из этой статьи. В этом году нас пугают эпидемией гриппа, так что нужно быть готовым ко всему и знать, что делать и когда.

    Ответить
  11. Таисия:

    Сезон ОРВИ и гриппа надвигается и этому способствует сырая промозглая осенняя погода. Лучше всего при первых же признаках пускать вход все знакомые домашние средства и простуда отступит.

    Ответить
  12. Александр:

    Спасибо за статью, я тоже против простуды сразу куриный бульйон делаю и мне сразу помогает. А есть люди таблетки сразу начинают принимать, это не совсем правильно, желательно народными средствами лечиться, я считаю.

    Ответить
  13. Любовь:

    Сезон простуд не за горами, у нас так в Питере уже сильно похолодало и сразу люди стали болеть, простужаться. Конечно простые народные средства всегда под рукой. И бульон куриный пьем и горло полощем и горчицей прогреваемся. Все бабушкины средства хороши. Но лучше не болеть, всем здоровьица!

    Ответить
  14. Алексей:

    Огромное спасибо за такую полезную и информационную статью! Все советы, которые Вы написали, с лёгкостью помогут побороть и предотвратить осложнения при заболевании!

    Ответить
  15. Аксана:

    Недавно открыла для себя лечебные свойства шалфея. Настой получается просто отвратительным на вкус, но эффект от полоскания горла таким настоем моментальны. Даже сильная боль заметно уменьшается уже после первого полоскания.

    Ответить
    • Надежда Суптеля:

      Шалфей, насколько я знаю его свойства Аксана, в этот раз мне абсолютно не помог, спасло мумиё.

      Ответить
  16. Надежда Суптеля:

    Простудные заболевания здесь уже начались. Я сама провалялась с невысокой, самой отвратной температурой 36.9 — 37. Состояние более, чем слабое, голос пропал, буквально третий день как появился голос. Но крепилась, как могла. Лечилась народными средствами, в основном чай с лимоном, полоскала горло всеми отварами. Гланды, которые меня уже лет 15 или больше не тревожили. Ночью кашель бил, казалось легкие вылетят. Самый последний вариант полоскания у меня получился с мумие медицинским.

    Начала полоскать горло: полстакана тёплой воды, две чайные ложки мумие. Набрала в рот раствор и подумав 2 сек. проглотила. И такая красота Алёна: перестал бить кашель, горло как — то резко перестало болеть. А кашель был, как в детстве, когда я болела коклюшем. Три ночи подряд я пила теплую воду с мумиё и только это действие спасало меня от дикого кашля и боли в горле. Медицину я не признаю, спасали травки.

    Ответить
  17. Дмитрий:

    Болеть никому не хочется! А раз уж заболел, то лечиться нужно сразу же, чтобы не затягивать болезнь. И лучше народными методами, а не лекарствами.

    Ответить
  18. Евгения:

    Здорово, что простуду можно вылечить быстро. Но лучше бы вообще с ней не встречаться.

    Ответить
  19. Роман:

    Алена, привет!
    Хорошие рецепты, главное рабочие. Я обычно когда заболевать начинаю сразу горло полощу раствором соды с солью, в день 15-20 раз. Здесь главное количество полосканий. ) + Ингаляции физраствором 3-4 раза, ну и таблетки от боли в горле. Еще на чай с лимоном налегают. 1-2 дня плотного лечения и я как огурчик. )))

    Ответить
  20. Nina:

    Я если чувствую, что заболеваю, то начинаю много пить, пью воду, травяные чаи, натуральные соки, о еде на такой период забываю, в результате очень быстро иду на поправку.

    Ответить
  21. Ольга Андреева:

    Я уже тоже успела простудиться. тоже стала пить больше жидкости-чай с малиной, лимоном, медом. парила ноги. но еще неплохо было бы отлежаться пару дней. а я все на ногах перенесла. работала. не хотелось брать больничный.
    и простуда не прошла быстро.Еще неприятные симптомы есть.
    Спасибо, Алена, нужная сейчас статья.

    Ответить
  22. Лариса:

    Лучше всего не болеть. Начинать надо с профилактики, принимать витамины, тепло одеваться и стараться не контактировать с больными.

    Ответить
  23. Карина:

    Спасибо за хорошие советы и рекомендации. По поводу обильного питья, сама стараюсь пить теплую минеральную водичку, имбирный чай и компоты.

    Ответить
  24. Inwer:

    Отличная статья! Спасибо вашим советам.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *